男人纵情过多 小心“精尽人亡”(3)

你的符合标准吗？

根据卫生署所规章的短时间标准，说明是否短时间可以从以下几个之外完成分析：

（1）生产量：短时间≥2ml。远大于7ml时为太少，不但乳腺反射率增大，而且易都能灌入，以致乳腺总共增大，特指精囊炎;高于2ml为生产量过少，但并不一定以1ml以下为过少。此时与男同性恋生殖道接触面积小，或因块状不利于乳腺转到女方宫颈口而加剧不育，特指致使的副睾丸水肿、睾酮程度低落、交合管梗阻、亦然交合等。

（2）颜色：短时间是灰白色或柔和黄色。乳白色或浅黄色定时生殖道或副睾丸长期存在水肿;粉色、白色、显微镜下见红细胞者为血性，特指副睾丸、后尿道的水肿，偶可多见于结核或。

（3）酸碱度：短时间的pH值为7 2～7 8。高于7 2多见于交合管梗阻或所致肾脏污染;远大于 7 8多见于精囊水肿或标本过时。

（4）裂解时间：短时间射出后，在精囊凝固酶的起着下去掉胶冻状，经15～30分钟在裂解酶的起着下去掉容器，此为裂解。射出30分钟后，仍不裂解同属异常。

（5）块状度：将玻璃棒接触从未裂解的，轻轻提捧，可成型丝，短时间时其阔度高于2 cm。

（6）乳腺除此以外：一般以每毫升里的乳腺数指出。短时间除此以外≥20×10?6/ml。低于此值为乳腺过少，多见于各种因素加剧的生精功能障碍等，可因乳腺转到子宫腔及输卵管的帮助增加而致生育力低落或不育。如乳腺除此以外远大于250×10?6/ml为乳腺太少，因其来时动力所致影响也可加剧不育。

（7）乳腺结构上：短时间结构上的乳腺≥50%，否则可所致不孕不育。

（8）来时动力：乳腺里呈直线随之向下国家主义者≥50%。

（9）平均寿命：并不一定所称交合后1小时内健康检查，来时乳腺≥50%。加剧乳腺来时动力及平均寿命增大的常见于因素有副睾丸水肿、精索静脉曲张、慢性肺部感染引起的纤毛呆滞综合征、里长期存在促乳腺促体或标本储存蓄意。

（10）肝细胞：短时间里肝细胞《1×10?6/ml。肝细胞有所增加表明生殖道或副睾丸长期存在感染。

怎么大幅提高质生产量？

质生产量基本取决于乳腺质生产量，要大幅提高乳腺质生产量，可通过适当改变饮食结构来大幅提高。

根据里医肾藏精的观点，在食补里要摄入补肾益精的营养，如：、鳝鱼、银杏、海胆、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、瓜子等，提高身体的免疫力大幅提高生精技能。这一点与眼科的药理学不谋而合，眼科相信足生产量的鸡白质和抗氧化剂可以作出贡献乳腺的诱发，抗氧化剂A和抗氧化剂B的族、抗氧化剂E都能增加生殖功能，此外一些微生产量元素如锌、镁、硒等元素的有缺陷也会影响男子的生育技能。

另外，多吃绿色蔬菜并能提升乳腺的质生产量，因为绿色蔬菜里含有、抗氧化剂E、锌、硒等利于乳腺快速增长的成分。坚果、鱼类里所含欧米伽3脂肪酸，也其所多吃，这些都利于乳腺细胞快速增长。

尤其是要注意锌的补充，乳制品的营养含锌一般比乳制品的营养为多。含锌较少的营养有：瘦肉、肠胃、鸡、奶制品、可可、、花生、瓜子、胡桃、紫菜、海苔、鱿鱼、海鱼、红小豆、芙蓉、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、黄瓜等。