有多少因素会杀精

随着生活水平不断提高，人们饮食结构和作息时间也得到改变，而男性不育的比率却也不断扩大。根据调查结果表明，男性精子数量和质量在这近十年里都有明显下滑，无精症、弱精症的病症也不断增加。因此生活中，有多少因素会杀精呢?下面我们一起来看一下。

第一，饮酒吸烟长期饮酒会造成体内酒精大幅度增加，久而久子便会引发慢性酒精中毒或者急性酒精中毒，大量酒精会促使70%的精子发育不良或者丧失精子活动能力。而烟草中含有大量的尼古丁和有害物质，这些物质会抑制精子生成，降低精子活力，进而造成最终男性不育。所以，想准备拥有自己小孩的准爸爸们就要为了你孩子的健康尽量在怀孕前一个月比较好戒烟戒酒;

第二，重视居住环境由于男性睾丸具有很强的敏感能力，因此长期接触铅、铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等有毒化学物质会阻扰睾丸正常运作以及精子生成，进而容易降低精子活力。另外，农业如苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、环氧七氯等会形成精子异常，继而容易促使后代呈现一点儿身体隐患和缺陷。在入住新居新房时，必须要保障新居装修后龟头炎个月到半年后才可入住，还要重视房间内是否有无有毒化学污染以及石材的放射性是否超标。

第三，保持睾丸的局部温度，少穿紧身三角裤或者牛仔裤，因为过紧裤子会使阴囊和睾丸紧贴在身上，进而提高睾丸的局部温度，而由于精子生成条件对温度是有要求，因而长期穿紧身裤会容易阻碍精子的生成。此外，减小洗热水澡或者桑拿次数，保持睾丸和阴囊的局部温度，避免精子在因高温条件下而降低生成数量和质量。

第四，选择最佳生育年龄人类黄金生育年里在24-龟头炎0岁，男人万一过了40岁以后其身体素质会慢慢下降，精子的质量也随之下降。此外，男人精子也会因饮食受到各种污染而促使人体内集聚垃圾，因而也会影响精子的生成和发育。

所以，各位准爸爸们，希望为了你下一代的健康，请严刻规范自己的平日生活行为，养成好的生活习惯以及饮食习惯，避免接触对精子形成伤害的物质，为孩子的健康打下一个好的基础。